Рекомендації до загартування
Тим, хто ніколи не захоплювався ні спортом, ні загартовуванням організму складно собі уявити, що займатися цим можна почати взимку. Дійсно, краще готуватися до осінньо-зимового періоду завчасно. Але, все ж, якщо Ви не встигли зайнятися цим питанням влітку, не варто відкладати...
Останні коментарі